ダイエットの食事 シナモンのダイエット効果は?体を温めて痩せ体質になろう! 2022年1月18日 JohnWU well-done 洋菓子などで活躍するシナモンは、体を温める作用があるスパイスの一つ。 今回はさまざまな効果効能があるシナモンに、どんな作用があるのか …