楽に食事管理をしたいならnosh（ナッシュ）にお任せ！

ダイエットを始めて「よーし、まずは食事管理だな！」と意気込んでやってみると、実はめちゃくちゃ面倒…

• 自分で食材を準備するのが大変
• コンビニは楽だけどお金がかかる
• 同じものを食べ続けると飽きる

この記事でご紹介する宅配食事サービスの「nosh（ナッシュ）」なら、こんな悩みを解消してくれますよ！

「nosh（ナッシュ）」はひと言でいうなら、ダイエット向きの美味しいお弁当を定期的に自宅に届けてくれるサービスです。

レンジで温めるだけで栄養価が管理された食事を食べられるので、ダイエットのために食事管理したい方や独り暮らしの方にとてもおすすめです。

逆におすすめできない人もいるので、これに当てはまる人は残念ながら合わないです。

• 料理へのこだわりが強い
• とにかく美味しいものを食べたい[/box04]

nosh（ナッシュ）のおすすめポイント

1つずつの特徴を詳しくみていきましょう。

食事管理が超楽々♪

私がダイエットの時に最も苦労したのが夕飯です。

「100キロからのダイエット」の記事でも書いている通り、基本的には夜ご飯は少ないほうがいいです。

私の場合だと400kcal程度でしたが、これが本当に調整がしにくかった…

しかしナッシュは全てのメニューのカロリーや糖質などを明記しているので、自分で必要な分だけ選んで組み合わせることができます。

私の400kcalだと、クラムチャウダーとパンが2つまで食べれます♪

調理いらずで手間がかからない

ナッシュの宅配弁当は、冷凍のまま宅配されて、冷蔵庫から出したらそのまま温めて、そのまま食べて、そのまま捨てられます。

スープやリゾットなど液体が入っているのは左の写真、肉や魚・野菜などのメイン料理は右の写真のような容器に入れられています。

全く調理をする必要もないし、洗い物も出ないので独り暮らしの方にはとてもいいですね。

メニューが多く飽きない

2020年5月8日現在、Webサイトでは50種類を超えるメニューを確認できます。

しかも毎週のように新メニューを追加したり、既存のメニューをリニューアルしているのでずっと同じものを食べ続ける心配もなくなります。

なんと食事だけでなくデザートを食べることもできます！もちろん糖質は30g以下です。

ダイエットの大敵であるケーキやガトーショコラも食べられるなら、モチベーションも落とさずに頑張れそうですね！

冷凍弁当でも美味しさを追求

これもナッシュの大きな特徴ですが、種類が多くて栄養が管理されているだけでなく、美味しさもしっかり追い求めています。

このように、そもそも専属のシェフが作っているので味は美味しいですが、購入者のレビューで評価が悪い物は入れ替えられます。

決して栄養が取れればあとはどうでもいいわけでないのが分かると思います。

買えば買うほど安くなる

ナッシュには「nosh club」という仕組みがあり、継続して購入するとランクが上がり、ランクが上がれば割引率が大きくなるシステムです。

累計で80食購入するとダイヤモンドになり、10食セットで購入した場合、1食あたり499円になります。

コンビニ弁当よりも栄養がある上に1食が安いなら絶対こっちの方がいいですね！

初回限定の値引きがある

現在は初回に限り、嬉しい500円割引キャンペーンを実施しています！

約1食分が無料になるのでぜひこの機会にお試ししてみてはいかがでしょうか？

 nosh（ナッシュ）の注意点

ここまでナッシュのおすすめポイントを紹介してきましたが、ただ正直に言って気を付けるべき点もいくつかあります。

リスクもしっかり把握したうえで利用するか決めましょう。

注意点は実際の口コミ、レビューと併せてご紹介します。

冷凍庫が占領される可能性

レク君が言ってたnosh とりあえず初回送料無料やし最大の20食いくで！とやったら冷凍庫が占領された pic.twitter.com/4FL6M265w2

— murAta Yuzi / 村田 裕次 (@m_Yz) August 11, 2019

この方のように、一気に大量に注文すると冷凍庫がパンパンになります。
※注意：現在は初回でも送料無料ではないです。

ただ1回あたりの注文量は多いほうが安くなるので、冷凍庫に余裕のある方ならやはり多めに注文することをおすすめします。

温め方を守ろう

2020/02/09
黒酢酢豚
チーズケーキバー
キーマカレーリゾット

豚肉がガチガチになってしまったー
温め時間の調整が難しいわ。
チーズケーキもリゾットも美味しかったΨ( 'ч' ☆)#nosh pic.twitter.com/foG0KKOxHH

— れい (@rei_and_a) February 9, 2020

この方が書いている通り、温め時間を正しく調節できないとおいしくなくなる可能性があります。

Web上のレビューで「美味しくない！」と書いている人も多いですが、残念ながらほとんどが温め時間を間違えていると思われます。

見た目を期待しすぎないこと

nosh届いた。
箱がオシャな感じ
一人暮らし用の冷蔵庫でも10個は余裕で入った。
レンチンしたら見た目が残念になったけど、そこそこ美味しいかな。 pic.twitter.com/0XOmccgQv2

— しまねエンジニアの一人暮らし (@ShimaneEngineer) January 12, 2020

この方も書いていますが、味はおいしいけどチンしたら見た目があれ？というのもあります。

ちなみに同じメニューでWebサイトに載っている写真はこちらですが、さすがにこれは綺麗に撮れ過ぎていますね…笑

冷凍されるとこれがそのまま来ることはないので、見た目は大きな期待を抱かないようにしましょう。

別途送料がかかる

Nosh ナッシュの油淋鶏を食べてみた。鶏肉が4切れも入って低糖質とは思えないボリューム。初回なら2500円引きになるから、送料込みで4635円で10食頼めた。https://t.co/pVheqeAhNbからアクセスすれば自動的に割引になります。#nosh#おうちで過ごそう pic.twitter.com/yrQb5vyiRa

— よーいち (@yoichibow) April 29, 2020

写真に写っているように、この方は10食分の送料で1000円かかっていますね。
※注意：2020年5月現在は初回限定500円引きです。

クール便で送られるので通常の送料よりは高いですが、地域によっても差があるので詳細はご注文の際にご確認ください。

スキップ、停止手続きを忘れずに

あ〜！noshの配送スキップにするの忘れてた！

— 𓃜よしこ𓃜 (@ysky___) August 29, 2019

noshの配送スキップしそびれて1個だけ冷凍庫に入りきらなかったこともあり、むすめさんランチをnosh弁当にした。我々はそのまま容器で食べるけど、さすがにお皿にうつしたよ。

— しん (@shin_ver0) April 12, 2020

このように、スキップや停止の手続きをしないと毎週届くので冷凍庫がどんどん圧迫される可能性があります。

発送間隔を変更したり、1週間スキップしたりすることはWebサイトで可能なので、自分の生活リズムに合わせてご利用ください。

まとめ

ナッシュは温め時間を気を付けて、見た目を気にしすぎなければ食事管理を圧倒的に楽にしてくれる素晴らしいサービスです。

とはいえ味の好みでどうしても合わない人もいると思いますので、まずは1週間だけお試しで購入してみてはいかがでしょうか？

その際も停止の手続きは忘れずにしてくださいね！